Omra sur Mesure
Guide Omra avec go2omra:
Vous vous apprêtez à entreprendre la ‘omra et vous souhaitez en savoir davantage sur les différentes étapes à suivre ?Le guide omra. Il est judicieux d’anticiper les divers rites qui vous attendent. La ‘omra constitue sans aucun doute un moment mémorable dans la vie d’un musulman. Avant tout, il est important de noter que le petit pèlerinage commence véritablement à La Mecque. En effet, il n’y a pas de rituel obligatoire à Médine, bien que certains aient l’habitude de commencer par cette ville. GO2OMRA.be vous guide à travers les sept étapes à suivre dès votre arrivée à La Mecque.
1 - Entrer en état de sacralisation : ihram
Qu’est-ce que l’ihram et pourquoi est-il indispensable pour l’Omra ?
L’ihram est à la fois un état spirituel et une tenue sacrée, marquant le début de votre pèlerinage. Vous commencez par formuler la niyyah (l’intention) d’accomplir l’Omra, puis vous vous purifiez : coupez vos ongles, éliminez les poils indésirables et réalisez le ghusl (grande ablution).
Ensuite vient la tenue :
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Pour les hommes, deux tissus blancs non cousus :
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Izâr : enroulé à la taille (couvre des hanches aux chevilles)
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Rida’ : drapé sur les épaules et le buste
Rien d’autre : pas de couture, pas de cordon en cuir ni d’accessoire décoratif. Un simple cordon ou une bandelette de tissu suffit pour maintenir l’izâr.
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Pour les femmes, on conserve une abaya ample et unie + un hijab sobre, sans coutures voyantes, sans parfum ni bijoux ostentatoires.
Ce passage à l’ihram garantit votre entrée dans l’enceinte sacrée de La Mecque en toute simplicité et humilité, cœur apaisé et esprit concentré sur l’Omra.
2 - Réciter la talbiyya après le Miqat
Qu’est-ce que le Miqat ?
Le miqat est le lieu et le moment fixé par le Prophète ﷺ où le pèlerin se prépare à revêtir l’ihram. Il existe cinq miqats officiels autour de La Mecque (Dhu’l-Hulayfa, Al-Juhfa, Qarn al-Manazil, Yalamlam et Dhat Irq), selon votre point d’entrée.
Note : à bord de l’avion, le pilote vous prévient lorsque vous approchez du miqat correspondant, que vous alliez directement à La Mecque ou que vous passiez par Médine. Dans ce dernier cas, l’annonce se fait avant le miqat adapté à votre route (par exemple Yalamlam pour un vol depuis Médine).
Dès que vous franchissez ce point, la talbiyya marque officiellement le début de la ‘Omra :
– Hommes : à voix haute
– Femmes : à voix basse
Formule de la talbiyya :
- Arabe : « Labbaik Allahumma labbaik, labbaika la sharika laka labbaik. Inna al-hamda wan-ni‘mata laka wal-mulk, la sharika lak. »
- Phonétique : “Labbaik Allahumma labbaik, labbaika la sharika laka labbaik….”
Traduction :
« Me voici, ô Allah, me voici. Me voici, Tu n’as pas d’associé, me voici. Certes, la louange, les bienfaits et la souveraineté T’appartiennent. Tu n’as pas d’associé. »
La talbiyya cesse dès le début du tawaf de la ‘Omra. Pensez à déposer vos affaires à l’hôtel avant d’entamer le tawaf.
3 - Commencer les rites par le tawaf
Le tawaf ‘Umra est l’un des piliers de la ‘Omra : il consiste à faire 7 tours complets autour de la Ka’ba, dans l’enceinte de la Mosquée al-Haram à La Mecque.
Conditions préalables
- État d’ihram : awra couverte et grandes ablutions effectuées.
- Lieu : à l’intérieur de la Mosquée al-Haram.
- Début : chaque tour commence au niveau de la Pierre Noire.
- Sens : en tournant dans le sens inverse des aiguilles d’une montre.
Déroulement
- Invocation de départ : recommander de réciter la formule prophétique avant le premier tour.
- Sept tours : faire sept circuits sans interruption significative.
- Invocations : au début de chaque tour (et à la Pierre Noire), dire « Allahu akbar » ou redire l’invocation initiale.
- Actions recommandées pour les hommes : découvrir l’épaule droite, hâter le pas pendant les trois premiers tours, embrasser ou toucher la Pierre Noire et le Coin Yéménite si possible.
- Lectures et du‘â : profiter de chaque tour pour faire des invocations, lire le Coran ou formuler des prières personnelles.
4 - Effectuer une prière de deux unités
Il est fortement recommandé de réaliser deux raka’ât près de Maqâm Ibrahîm après le tawaf. Avant cette prière, il est conseillé de réciter la sourate al-Kafiroun dans la première rakaa et la sourate al-Ikhlas dans la seconde rakaa.
5 - Boire l’eau de Zamzam
Pendant la ‘omra, profitez des bienfaits de l’eau de Zamzam. Il est recommandé d’en boire à satiété tout en invoquant Allah. Une invocation suggérée à ce stade est : « Seigneur, je Te demande une science utile, une richesse large et une guérison de tous les maux. »
6 - Effectuer le sa’y, ou la procession entre Safâ et Marwa
Effectuer le sa’y (la procession entre Safâ et Marwa)
Safâ et Marwa sont deux monticules situés dans la Mosquée al-Haram. Le sa’y consiste à parcourir sept fois la distance entre eux (environ 400 m à chaque trajet), en commençant à Safâ et en terminant à Marwa.
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Au mont Safâ
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Placez-vous face à la Ka’ba, les pieds fermes sur le sol.
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Récitez :
« Inna as-Safâ wal-Marwata min sha’airillâh. Abda’u bimâ bada’a Allâhu bihi »
(« En vérité, Safâ et Marwa font partie des rites d’Allah. Je commence par ce qu’Allah a commencé. »)
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Le parcours
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Descendez de Safâ et marchez vers Marwa.
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Entre les deux repères verts (al-massâ’il), les hommes peuvent hâter le pas (courir légèrement) ; les femmes continuent à pas normal.
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Hors de cette zone, marchez tranquillement en invoquant Allah à tout moment.
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Aux mont Marwa
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Une fois arrivé·e à Marwa, faites face à la Ka’ba et répétez la même invocation que sur Safâ.
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C’est le point final d’un trajet ; recommencez ensuite un nouveau circuit vers Safâ.
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Sept circuits complets
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Un aller de Safâ à Marwa compte pour un circuit ; un retour de Marwa à Safâ en compte un autre.
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À l’issue du 7ᵉ trajet, vous terminez votre sa’y à Marwa.
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7 - Sortie de l’ihram (tahallul)
Vous quittez l’état d’ihram en raccourcissant vos cheveux (ou en taillant légèrement vos pointes) :
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Pour les hommes : raser entièrement la tête (halq) ou couper au moins un tiers de la chevelure.
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Pour les femmes : couper un centimètre environ de longueur sur toute la chevelure.
Cette coupe symbolise la fin de votre pèlerinage : l’ihram est levé, vous pouvez reprendre vos habitudes vestimentaires et utiliser parfum et cosmétiques.
Particularités de l’Omra pour les femmes
Dans votre guide Omra, nous insistons sur le fait que si les rites principaux (tawaf, sa’y, talbiyya…) sont les mêmes pour tous, certaines recommandations s’adaptent spécifiquement à l’usage et au confort des pèlerines.
D’abord, la question de l’ihram revêt une dimension différente : là où l’homme porte deux pièces blanches, la femme conserve sa tenue modeste habituelle — une abaya sobre et un hijab uni, sans parfum ni bijoux voyants. L’important, comme le rappelle le guide Omra, est la simplicité et l’humilité, mais aussi le respect de l’awra : épaules, bras et chevilles toujours couverts, même lors du tawaf et du sa’y.
Ensuite, durant la partie « raml » du sa’y (la course légère entre les deux repères verts), les hommes sont encouragés à hâter le pas, tandis que les femmes maintiennent une marche normale, privilégiant stabilité et sécurité. C’est aussi pour cette raison que, dans le guide Omra, nous recommandons aux femmes de choisir des abayas en tissu léger et extensible, ainsi que des épingles à hijab adaptées pour éviter tout glissement ou gêne durant la marche.
Sur le plan de l’accompagnement, l’Omra autorise toutes les femmes à voyager en groupe sans mahram, mais pour le Hajj, un mahram reste traditionnellement requis selon certaines écoles de pensée. Votre guide Omra vous conseillera toujours de vérifier les exigences de votre agence et de vous entourer d’un guide expérimenté, garant de sérénité et de sécurité.
Enfin, la coupe des cheveux à la sortie de l’ihram se fait pour les femmes par une simple coupe d’environ un centimètre, discrète et symbolique, tandis que les hommes peuvent opter pour un rasage complet ou partiel. Notre guide Omra rappelle combien ce geste, même minimal, marque la fin d’une étape spirituelle profonde.
En ajustant ces détails – tenue, rythme, encadrement et symboles –, votre guide Omra offre à chaque femme une expérience sacrée, alliant respect des prescriptions religieuses et confort personnel, pour que chaque instant du pèlerinage soit pleinement vécu.
Check-list détaillée pour la valise
Avant le départ, le guide Omra recommande de respecter deux points clés : vérifier le poids autorisé par la compagnie aérienne et minimiser vos affaires pour rapporter vos souvenirs et cadeaux.
Le guide Omra conseille également d’anticiper vos achats sur place pour adapter le volume de votre valise.
Informations clés du guide Omra
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Premier conseil du guide Omra : pesez votre valise chez vous pour éviter les frais d’excédent poids.
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Second conseil du guide Omra : laissez de l’espace pour les dattes, épices et autres présents achetés à La Mecque.
Vêtements pour le frère selon le guide Omra
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2 ou 3 Qamis (blanc pour la Joumoua, léger pour le jour, plus épais pour la nuit), comme le rappelle le guide Omra.
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Un ihram (à porter avant le miqat, en vol ou en transit).
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2 sarouels ou sous-qamis (confortables sous le Qamis).
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3 ou 4 t-shirts en coton (changement fréquent conseillé par le guide Omra).
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1 ou 2 chachia.
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1 paire de sandales et 1 paire de chaussures de randonnée.
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2 ou 3 paires de chaussettes.
Vêtements pour la sœur selon le guide Omra
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2 ou 3 jilbab ou abaya sombres, toujours selon le guide Omra.
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5 ou 6 sous-vêtements en coton.
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2 pantalons ou leggings légers.
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3 ou 4 t-shirts en coton.
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1 paire de chaussures de running ou de randonnée.
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1 ou 2 gilets pour les soirées fraîches.
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1 niqab ou sitar si besoin.
Trousse de toilette selon le guide Omra
Le guide Omra recommande d’emporter le strict minimum :
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Produits sans parfum en petits contenants.
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Vaseline pour les hommes (éviter les frottements sous l’ihram).
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Gel hydroalcoolique et lingettes.
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Crème solaire et baume à lèvres.
Matériel additionnel selon le guide Omra
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Lessive pour lavage à la main, comme le conseille le guide Omra.
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Brumisateur contre la chaleur.
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Gourde réutilisable pour l’eau de Zamzam.
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En-cas sains (dattes, fruits secs, barres de céréales).
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Téléphone débloqué et adaptateur électrique.
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Masque léger et mouchoirs.
Supports religieux selon le guide Omra
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Coran de poche.
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Livre d’invocations (type Citadelle du Musulman).
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Manuel des rites du Hajj et de la Omra.
Votre guide Omra vous suggère de glisser ces essentiels dans une pochette accessible pour nourrir votre esprit en tout lieu.
Merci pour votre lecture !
J’espère sincèrement que ce guide détaillé vous a permis de mieux comprendre chacune des étapes de la ‘Omra. Pour aller encore plus loin et vivre cette expérience dans les meilleures conditions, nos guides professionnels sont à votre disposition : ils vous accompagneront à chaque instant, répondront à toutes vos questions, et adapteront le parcours à vos besoins spirituels et logistiques.
N’attendez plus pour bénéficier de leur expertise : contactez-nous dès maintenant pour obtenir plus d’informations, un devis personnalisé ou simplement échanger sur votre projet de pèlerinage.
Puisse Allah faciliter votre voyage, apaiser votre cœur et accepter chacun de vos rites !
— L’équipe GO2OMRA